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時報 更新日期:2007/11/14 09:49 記者:【張翠芬/台北報導】

 歐美近年來正大大流行的「飲食回春療法」,主張長期持續性地食用深海魚肉、大量新鮮蔬果,據說,吃幾天即有明顯感覺,專家說,這種飲食法,說穿了就是補充魚蛋白和各種抗氧化物。 

 衛生署衛生教育諮詢委員呂秉原營養師指出,食物的營養能增加身體的免疫力,吃對的食物能使細胞與基因好好做工,不對的食物基因不但無法工作,甚至會迅速老化或導致疾病。 

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時報 更新日期:2007/11/13 09:21 記者:【張翠芬/台北報導】

 

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〔編譯張沛元/綜合報導〕英國週日泰晤士報十一日報導,美國的一份新研究顯示,體型玲瓏有致宛若沙漏的女性,不但對男性較具吸引力、較能生小孩與壽命較長,而且還比較聰明,以及會生下較聰明的子女。該研究報告刊載於「演化與人類行為」期刊。

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時報 更新日期:2007/11/09 09:26 記者:【夏念慈/高雄報導】

 

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人老了,感官難退化,像是出現重聽、老花眼等症狀,但嗅覺呢?平常我們可能不太注意自己的嗅覺,但很多老人家往往在失去食慾之後,才發覺嗅覺真的很重要。玫瑰的芬芳、咖啡的香氣,想像一下,要是聞不到氣味,生活會變成什麼模樣?邁向50大關的蘇珊,在一場重感冒之後,感覺鼻子好像塞住,什麼也聞不到,這種情形持續幾天,她開始慌了。 

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根據統計台灣平均每四個人,就有一人是過敏體質,而黴菌就是引發過敏的元兇之一,醫生提醒,家中像是浴室,廚房這些潮濕容易滋生黴菌的地方,一定要保持乾燥通風,注意清潔,才能遠離過敏源走進家中的廚房,仔細一看,壁磚旁,流理台角落,都會看到黑黑的黴菌,打開冰箱,更不得了,冰箱四周的小夾縫,原來全都被小黑點給入侵,媽媽們可是困擾不已這種家中常見的景象,您可別視而不見,因為喜歡溫暖潮濕的黴菌可是引發過敏的元兇之一,咳嗽眼睛癢還算小症狀,嚴重感染的話,皮膚還會出現大片紅腫,甚至嚴重潰爛不想讓黴菌成為健康的殺手,醫生提醒,家中一定要保持乾燥通風,陽光充足,再加上使用專門的去霉劑,這樣才能徹底剷除黴菌,遠離過敏源I

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東森 更新日期:2007/11/07 12:59 記者:記者詹珝榕/編譯

 

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優活 更新日期:2007/11/07 12:00 記者:周琪霏/整理報導  

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優活 更新日期:2007/11/05 08:50 記者:本報訊   

大肚男與小腹婆們小心囉!你知道腰圍大小與健康有極大的關係嗎?你知道腰圍過粗就是代謝症候群的高危險群嗎? 

根據千禧之愛健康基金會於2006年針對台灣41~60歲白領上班族進行的「企業菁英代謝症候群」調查顯示,腰圍過胖與罹患代謝症候群之相關性高達7成!腰圍肥胖代表內臟脂肪過多,容易引起胰島素阻抗性,如果持續無法改善胰島素阻抗性問題,最後將導致肥胖、高血糖、血脂異常、高血壓等代謝症候群相關症狀及疾病。 

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聯合 更新日期:2007/11/04 07:40 記者:記者周小仙/台北報導

 

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好久沒有看到小姑丈了。但是看到小姑丈的那一剎那,有些讓我吃驚 ,整個精神與氣色跟我之前遇到他的時候差好多喔!  

事後經過輾轉得知,原來他最近生了一場大病,目前正在調養當中。早上,又聽二嬸親口告訴我說 3 個多月前他發生了一場嚴重的車禍,在家調養一個多月 .....。

相對於其他的長輩,看起來阿公的身體健康算是最好的,雖然已經高齡 90 以上,但是卻「老當益壯」,而且對於過去的事情依然記憶猶新  真是令人羨慕

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中時 更新日期:2007/11/02 04:39 記者: 楊明暐/綜合報導

 「世界癌症研究基金」(WCRF)針對飲食和癌症之間關係所作的一項歷來最大規模研究發現,即使輕微的超重,都會增加罹患乳癌、腸癌、胰臟癌等常見癌症的風險。此外,如果不想得癌症,最好減少紅肉和酒的攝取量,標準比現行英國官方的建議量還要少一半。 

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