台灣腎臟醫學會今年針對445名「三高」病患調查發現，高達66％病患不知三高（高血糖、高血壓、高血脂）會導致慢性腎病，若放任病情嚴重惡化，洗腎風險會暴增。
根據統計，國內糖尿病患者約140萬人、高血壓患者330萬人、高血脂患者600萬人，其中不少患者同時身兼兩高或三高。
病情若加重 洗腎風險增
詳見 ：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100826/78/2bt9t.html
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- Aug 26 Thu 2010 10:27
三高族易罹腎病 逾6成不知
- Aug 09 Mon 2010 16:15
癌療期 多吃熟食減少感染
根據世界衛生組織2008年的統計顯示，全球約1270萬人罹患癌症，約760萬人死於癌症；衛生署去年十大死因統計顯示，癌症連續29年高居榜首，死亡人數為39917人，平均每13分10秒就有1人因癌症死亡。
值得注意的是，不少癌症病人誤以為要採取「飢餓療法」，以免吃太好，造成癌細胞擴大；除此之外，治療癌症的副作用也會導致嗅覺、味覺改變，腫瘤堵塞腸胃道等，也會影響進食；但是美國營養期刊（Nutrition）指出，有4成以上的癌症病人是死於營養不良，因此一個月體重下降超過5％就要注意了。
西方醫學之父希波克拉底曾說「食物是最好的醫藥」，美國癌症協會（ACS）指出，多樣化均衡飲食是提供營養最好來源，6大類基本食物都應攝取，蛋白質攝取應較生病前增加50％，熱量多攝取20％，也推薦抗癌5色蔬果（紅、黃、綠、白、紫），甚至有人主張每天應攝取25至35種多色彩種類的食物。
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- Jul 24 Sat 2010 10:03
反覆胃痛別輕忽 即早檢查保安康
現代社會的生活步調快速，人們在緊張忙碌的生活狀態下常常有胃痛的經驗。因為胃痛的情形普遍常見，一般人總是到忍無可忍的時候才就醫治療，可能檢查出來才發現罹患十二指腸潰瘍出血。
一名四十多歲的上班族陳小姐，長期以來一直有上腹疼痛的症狀，她以為是工作壓力大所造成，再加上害怕做胃鏡，所以一直沒有檢查，只以服用胃乳片來緩解症狀。直到最近，胃痛的症狀已經到了服用胃乳片也無法改善，甚至於排出黑色如柏油一般的糞便，她才緊急到胃腸科門診就醫。
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- Jul 19 Mon 2010 11:48
糖尿病童夏令營 學吃出健康
- Jul 18 Sun 2010 10:36
有乳癌家族史者定期篩檢提前至40歲
- Jul 16 Fri 2010 06:06
有關去醣基大豆異黃酮
經過幾個研究的結果，大豆異黃酮比較確定的功效是：預防骨質疏鬆（而非改善骨密度）、抗氧化、延緩動脈粥狀硬化。
至於防癌、抑制癌症、影響膽固醇合成、影響生殖道萎縮、改善停經熱潮紅、心悸等症狀，研究尚無法得到一致的結論(好壞都有)。
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- Jul 15 Thu 2010 17:06
大腸癌肝轉移 標靶藥物+化療存活率提高
國內大腸直腸癌已經成了國人新增癌症人數的第一位，而且有高達三成五的患者會出現肝轉移的現象，如果沒辦法將腫瘤縮小到可以切除的範圍，5年存活率只有2%，現在搭配標靶藥物和化療，可以將5年存活率提高到30%到40%。
飲食西化，加上現代人缺乏運動習慣，使得國內大腸直腸癌成了國人新增癌症人數的第一位，不過臨床發現，有三成五的腸癌患者會出現肝轉移的現象，台北榮總大腸直腸外科醫師姜正愷指出，「所有腸道的血液循環，靜脈回流都會跑到門靜脈，門靜脈就回流到肝，所以肝是第一站，大概腸道的腫瘤會到肝，對人體來講，肝是很重要的器官，所以有時候腫瘤太大，會給予化學或標靶治療讓腫瘤變小。」
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- Dec 15 Mon 2008 17:33
牙線「拉胡琴」鋸啊鋸 貝齒變蛀牙
更新日期:2008/12/15 07:40記者修瑞瑩／台南市報導
台南市一名有輕微牙周病的婦人，醫師建議她以牙線護齒，她偷懶改用牙線棒，因為使用不當，不但把牙齒「鋸」出凹槽，且半年間多了十多顆蛀牙；醫師告訴她「牙線棒不是這樣用的」，她表示「早知這樣，根本不敢用。」
署立台南醫院牙醫科主任黃泰元指出，市售口腔清潔用品多，但宣導不夠，消費者大多錯誤使用，反而傷害牙齒，增加蛀牙及牙周病風險；例如牙間刷使用不當，易造成牙縫愈來愈大；有人把假牙浸泡清潔劑中整夜，可能增加口腔病變。
- Dec 10 Wed 2008 13:59
糖尿病患者 足部保養重點
- Dec 05 Fri 2008 13:50
小心成就越高 肝指數爬的更高！
肝病號稱為國病，其中肝細胞癌（肝癌）是臺灣惡性腫瘤死亡的第二位。肝癌發生的三步曲是慢性肝炎、肝硬化、肝癌。究竟肝炎帶原者與「肝炎、肝硬化、肝癌三部曲」之間是否劃上宿命的等號？其時未必然，只要保持身體持續處在「健康帶原」的狀態，並且勤於定期追蹤，健康帶原者不必然會得到肝硬化與肝癌。
臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師李育賢說，反覆肝發炎易轉成肝硬化，若能採取適當醫療，減少病毒量、延緩肝細胞遭破壞速度，爭取更多正常肝細胞新生，肝硬化的進程其實是可以被扭轉。但，如果不加以治療，還繼續讓飲酒等危險因子繼續存在，那麼新生的肝細胞，一再受到病毒感染、破壞，新生肝細胞出現基因突變和變性，不可避免的，就必須有面對肝癌威脅的準備。
李育賢說，在臺灣死於肝癌者，約80%是Ｂ型肝炎引起，約10%至15%是Ｃ型肝炎所引起。感染B肝、C肝病毒後，肝臟長期在病毒的攻擊下，反覆發炎和修復，發炎的程度愈厲害、時間持續愈久，原本正常的肝細胞被發炎後所產生的結締組織所取代，就會慢慢纖維化形成肝硬化甚至肝癌。由於絕大部份的肝癌均發生於特定的高危險群，包括：肝硬化、慢性B型或C型肝炎感染者等。所以針對B、C型肝炎患者定期做血清甲型胎兒蛋白（AFP）檢查及腹部超音波篩檢，是讓高危險群可以早期發現肝癌，並接受有效治療唯一方法。
肝癌（尤其是小肝癌或早期肝癌）絕大多數（95%以上）無症狀，有症狀時多已病入膏肓，治療困難存活率差，所以肝癌一直被認為是一種預後很差的疾病。近年來由於影像診斷技術的發展，肝癌已可以被早期診斷。同時由於治療方法的進步，肝癌治療後的預後已較以往改善許多。對B型肝炎及C型肝炎感染的預防及積極治療，是減少發生肝癌最有效的方法。
李育賢建議，要有效保肝只要注意三件事，就可以打斷「慢性肝炎-肝硬化-肝癌」三部曲的惡性循環。
- Dec 03 Wed 2008 14:44
臺灣洗腎人口密度 全球第一
更新日期:2008/12/02 10:45
中時健康 陳葒冠／台北報導
從2006年起，臺灣洗腎密度已成為全球第一，到今年8月底為止，臺灣最新統計洗腎人口共5萬8千多人，平均每年約增8000多人，約有5~6%成長率。國泰綜合醫院為體貼腎友身、心需求，特別貼心服務腹膜透析腎臟病患，開始採用日本透氣膠膜，解決病患須每日更換一般膠膜的困擾。
洗腎方法有兩種，為血液透析與腹膜透析，腹膜透析是透析方式中最早被採用的治療方式。此外，腹膜透析比血液透析有較高的機會恢復殘餘的腎功能，並能維持較好的生活品質，醫師建議一開始就選用。
和血液透析不同的是，腹膜透析是利用人體天然的半透膜---腹膜來進行淨化，腹膜是一層覆蓋在腹腔內壁及臟層上(包括胃肺脾臟及腸子)的薄膜，利用腹膜來代替腎臟功能，經由透析藥水的使用移除體內水分與廢物，方法較溫和可以保留較多的殘餘腎功能，也比較彈性自由，患者可以在家自己做。傳統血液透析洗腎，1週有3天要到醫院洗腎，扎針從血管中輸入透析液，排除代謝的廢物。
為體貼腎友，國泰綜合醫院開始採用日本透氣膠膜，解決病患須每日更換一般膠膜的困擾。新型的透氣膠膜，透氣性甚佳，具有固定與防水的雙重功能，更不會產生發癢過敏現象，覆蓋在病患腹部一次可使用兩星期左右，省去每日更換的麻煩。
- Nov 26 Wed 2008 20:13
12月起 全民免費接種流感疫苗
- Nov 21 Fri 2008 10:40
冷氣團到 心血管疾病拉警報
更新日期:2008/11/20 16:05
氣溫驟降，使得心肌梗塞、腦中風等心臟病患增加不少，紛紛向醫院報到；醫師提醒，天氣冷除了保暖工作要做好，藥物要按時服用，早上起床時不要立刻離開棉被，可在被窩裡先動一動，患者盡量不要吃太鹹，平時最好養成量血壓的習慣，血壓若偏高時就要到醫院調整藥物量。
大林慈濟醫院心臟內科醫師(林志達)說，有狹心症患者，若疼痛發生的時間、頻率嚴重度增加，可能為不穩定的心絞痛，應趕緊就醫調整藥物，需要時做心導管；而胸痛若超過半小時或合併有冒冷汗，甚至痛延伸到肩膀、下巴，就極可能發生了心肌梗塞。
另外，對於心衰竭患者而言，症狀輕的只是走路會喘，症狀加重時則甚至無法平躺，這類病人常會睡到半夜突然喘不過氣，心衰竭的病人因為心臟功能不好，水份不容易排出，較會水腫，平時要注意體重是否增加，或腳有無水腫情況。
- Nov 19 Wed 2008 16:24
睡眠不足會增加罹患癌症的機率
- Oct 17 Fri 2008 11:25
研究：上網搜尋有助中老年人維持大腦健康
- Oct 01 Wed 2008 15:17
養成慢跑習慣 身體保固不怕老
- Sep 25 Thu 2008 10:40
動脈未老先衰 4成熟男變硬漢
- Sep 17 Wed 2008 14:53
研究：老人每天步行 增進健康延年益壽
- Aug 30 Sat 2008 23:23
慢走每天半小時 年逾70一條龍
更新日期:2008/08/30 16:00記者林進修/台北報導
- Aug 18 Mon 2008 10:07
醫定要注意／腎臟保健有一套 腎病遠離不來擾
更新日期:2008/08/18 00:02記者莊漢昌／台南報導
台灣尿毒症發生率與盛行率都居世界第一，顯現慢性腎臟病已成我國國民健康一個迫切而嚴重之問題。其實慢性腎臟病是可以透過有效方法來延緩或停止腎功能逐漸的衰退與惡化，市衛生局擬自8月19日至10月7日共計8週，針對慢性腎臟病第三期個案辦理一系列「腎臟保健有一套，腎病遠離不來擾」之課程，歡迎民眾報名參加。
市衛生局指出，據統計台灣地區二十歲以上民眾罹患第三至五期慢性腎臟病者約有6.9%，其中卻只有約10％的慢性腎臟病民眾知道自己罹患腎臟疾病，高達九成民眾，完全沒有注意到自己腎臟已出了狀況而延誤治療，南市在96年基層腎臟病個案管理試辦計畫中，共計3208位民眾進行腎臟病篩檢，其中674位具有慢性腎臟病，除了四位末期腎病個案自己知道有腎臟疾病外，第四期CKD個案有6成以上個案不知有腎臟疾病，第一期到第三期慢性腎臟病個案甚至九成以上都不自知已有慢性腎病的問題。
「想瘦」健康美麗人生 (4)
