上健身房、不再是都會男女專利，在美國，現在流行把七、八歲，甚至是兩、三歲的小朋友，送到迷你健身房，除了減肥，還有機會培養未來的體操健將。來來來，翻筋斗，很好，再來一個蛙人操，厲害吧！雖然不保證孩子都能進陸戰隊，不過加州這家迷你健身房，貼心的教練，加上高科技器材，確實讓孩子們，都愛上了運動。顏色鮮豔，互動好玩的專用器材，讓運動變得跟打電動一樣有趣，研究顯示，美國肥胖兒童人數，近三十年多了一倍，也難怪家長們一窩蜂，搶著把孩子送到這裡來。不止兒童健身房，連體操學校、都跟上了這股小小運動熱潮，開設體操幼幼班，讓二到六歲兒童，開發手眼協調，培養運動習慣，而如果真的有天分，當然，進軍奧運也不是夢。(民視新聞查修傑綜合報導)
賀寶芙 -- 幫助人們有個健康快樂的身體
全站熱搜
留言列表
「想瘦」健康美麗人生 (4)
