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一位28歲男性接受運動心電圖檢查,赫然發現,體能竟如65歲。聯安預防醫學機構分析98年7月至99年6月男性受檢者的運動心電圖,以「基礎代謝當量」(METs)為比較項目,結果發現,青壯年男性雖然平均年齡不到40歲,體能年齡卻高達63歲。年紀稍長者,體能狀況反而比較好。

 

聯安預防醫學機構心臟科主任蔡忠文醫師解釋,有兩種原因可能導致這種結果。第一,年紀比較大的人較重視健康,常花時間運動、保養身體。第二,可能是現在年經人走路機會大減,平常不是搭乘公共交通工具,就是有家人接送,有的年輕人一天走路距離說不定連500公尺都不到,體能狀況就會變得比較差。

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